こんにちは！ママ薬剤師のカーコです

明日、6月21日は何の日かご存知ですか。

「AGEについて考える日」だそうです

AGE（= Advanced Glycation Endproducts/終末糖化産物）とは、タンパク質と糖が加熱されてできた物質で、老化を進行させる原因物質のひとつです。最近の研究で、見た目の老化は体内の老化にも密接に関係していると考えられています。AGEが高いと、肌のたるみやシワなど見た目の老化を招くだけでなく、体内にも影響を与え、動脈硬化や心筋梗塞など、致命的な病気の原因にも関与することがわかっています。

「AGEについて考える日」は、6月21日という毎年、昼の時間が最も長い“夏至の日”にあたることが多いこの日に認定されました

一年でもっとも昼の時間が長い夏至の日に、自身や周りの人が若々しく、健康な状態で長生きするためにはどうしたらよいのかをAGEを通じてみなさまに考えてもらいたいという想いから選定されたそうです